건강검진 전날 밤에 잠 안 와서 수면제 먹고 자도 되나요?
건강검진 전날 수면제, 정말 괜찮을까요? 밤잠 설치는 당신께 드리는 솔직 조언! 내일 아침이면 건강검진 센터로 가야 하는데, 시계는 새벽 2시를 훌쩍 넘겼는데도 정신이 또렷한 분들 많으시죠? 나만 그런 줄 알았더니, 회사 동료들도 검진 전날이면 긴장감 때문에 늘 밤잠을 설친다고 하더라고요. 중요한 검사 결과가 걱정되어서 잠이 더 달아나는 이 악순환! 결국 서랍 속 상비약인 수면제에 손이 … Read more